为什么马拉松跑进2小时基本不可能?

2019-10-12 22:38
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基普乔格以1小时59分40秒的成绩,成为世上马拉松跑进2小时第一人。决定长跑表现的三因素是最大氧摄取量、乳酸阈值和跑步效率。什么速度能跑进2小时?为什么跑进2小时几乎不可能?马拉松运动员和普通人的区别又在哪?

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# 为什么马拉松跑进2小时基本不可能? #

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新评论

  • Yz张欧芭(微博)
    因为马拉松阻挡我上班的道路所以我今天迟到了
    10-13 11:33
    0 0
  • 金振庭咔咔咔(微博)
    他能跑进2 因为有人组成围墙阻挡气流 所以没法被承认 当然也是很厉害
    10-13 10:16
    0 0
  • 兰亭集序666(微博)
    10-13 10:05
    0 0
  • 听我读书(微博)
    健康的跑步最重要
    10-13 08:57
    0 0
  • 愿生活静好(微博)
    我经常跑五公里,配速在每公里五到六之间,一次跑进了四,好累。佩服这些人哪,我只能养生跑了。
    10-12 23:33
    0 0
  • 肥宅无敌(微博)
    跑姿都不对
    10-12 23:12
    0 3
    • 肥宅无敌(微博):
      回复 @快乐的小马驹QAO:有意思吗?
      展开
      10-12 23:30
      0
    • 快乐的小马驹QAO(微博):
      键盘侠出没了
      展开
      10-12 23:25
      0
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  • JYFenng(微博)
    最大摄氧量,乳酸阈值,跑步效率……
    10-12 23:06
    0 0
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