精神科医生谈焦虑：追求完美要适度，超过承受力易得病

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对于“35岁焦虑”问题，精神科医生姜涛表示，每到年底会有一部分职场人担忧来年工作的续聘，严重的话可能连正常工作都无法继续，越想干好却越干不好的情况。他也建议追求完美需要控制好度，超过承受能力容易得病。

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