一年补通通，不如补霜降！霜降节气吃什么？

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霜降节气到，俗话说“一年补通通，不如补霜降”，霜降应该吃些什么呢？吃柿子和霜降粑可以御寒，吃菊花可以明目，霜降前后的萝卜有赛人参的说法，板栗健脾，羊肉暖身，就连深秋的兔子也是最精华的，赶快补起来吧！

来源：淘宝吃货

霜降 羊肉 板栗 暖身 菊花 萝卜

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