瑜伽路上别跟风!一些“要点”却是“陷阱”!

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专业的练习要在专业的导师中了解,不要盲目跟风,很多人跟着做就觉得是正确的,殊不知,很多都是误区是陷阱!今天老师来说说很多人都跟风的错误认知!

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# 瑜伽路上别跟风!一些“要点”却是“陷阱”! #

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