一套快速缓解颈椎不适的体式,每个打工人都用得上!

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学习一套动作只需要短短几分钟,但是颈椎疼痛却是时常的事,所以掌握正确又省时的方法是帮助你缓解当下不适最快速的方法~快来get~

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# 一套快速缓解颈椎不适的体式,每个打工人都用得上! #

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沙发还空着?快来坐啊!
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