轮式腰立不起来?本期教你巧用辅具练成

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轮式很多人都是在摸爬滚打中练成的,也不知道失败了多少次,今天amy老师就教给大家如何用瑜伽砖来帮助自己更安全更容易的进入,立起你的腰身。

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# 轮式腰立不起来?本期教你巧用辅具练成 #

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