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瑜伽风吹树式纠错
体式纠错树式·拒绝骨盆歪斜含胸耸肩！
瑜伽幻椅式纠错
体式纠错山式站立·拒绝含胸驼背膝超伸！
体式纠错桥式·腿肌收紧双肩延展贴近
瑜伽牛面式纠错
体式纠错前屈·拒绝弓背塌腰重心后倾！
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